Daluis

Aval : 3km après Daluis en direction de Guillaumes, se garer sur l'aire de Roua.Amont : continuer en direction de Guillaumes pour se garer face à la cascade d'Amen (point de vue indiqué par des panneaux).

Du parking amont, descendre dans le lit du Var par un sentier pour arriver au niveau des cascades d'Amen.

Suivez le fil de l'eau. Il s'agit uniquement d'une marche aquatique le long du Var. Pas de difficultés de progression si le débit du Var n'est pas trop important.

A la sortie des gorges (élargissement important), un sentier RD (cairn) remonte à la voiture. A noter qu'il s'agit du même chemin de retour que Berthéou puisque ce canyon se jette dans le Var à la sortie des gorges du Daluis.