Arpasse

Aval : laisser la voiture à Plan-du-Var, sur le parking après la caserne des pompiers ou à coté de la gare (en contre-bas de la route).

Prendre la montée Henri Châtain (un peu avant le parking de centre du village) qui monte sur un sentier balisé jaune.Après 50 m, contourner le filet anti-chute de pierre par la gauche et continuer le chemin. Il s'élève rapidement en lacets puis arrive au canal de la Vésubie.Continuer en suivant les balises jaunes.Après 35 mn de montée agréable avec vue imprenable sur la confluence Vésubie/Var, on arrive sur un large sentier en pente douce qu'il faut suivre vers la gauche.Il suffit de continuer quelques minutes pour arriver au départ du vallon très sauvage sur les premiers 100 mètres.

Début sanglier et assez plat (quelques petits rappels).Équipement correct sur les grandes cascades avec relais fractionnés sur les plus grandes. Cela passe avec 2 x 40 m de corde si on prend ces relais.

Après la dernière cascade, suivre en rive gauche un sentier qui permet d'arriver sur une route abandonnée qu'il faut suivre en rive gauche de la Vésubie jusqu'à Plan du Var.