La Gironde

De Nice se rendre à Aiglun puis vers Le Mas. Au Tardon se garer dans l' épingle à la balise 95. Avec l'autre voiture continuer vers Le Mas et juste avant prendre direction Les Sausses sur 1Km (D110). Se garer au pont de l'Arsiane balise 101.

Marche dans la rivière que l' on fera le maximum sur les berges jusqu'au resserrement.

Des toboggans dans des goulottes plates, des sauts, 3 longs biefs bien sculptés. Tout cela s' enchaine de façon continue jusqu'à 200m du pont de sortie et fin du parcours.