Llobregat

Passer le Perthus jusqu'à la frontière tout en bas des commerces, puis tourner à gauche entre les postes de police franco-espagnole (ligne frontière).Remonter la route en passant devant le magasin "Super Frontera", là-haut, passer sous le pont de l’autoroute et se garer directement sur le premier parking à gauche soit continuer la piste en main droite qui mène au parking des chênes verts en forme de placette.On peut également continuer de suivre la piste en 4x4/SUV après la barrière au bord de l'autoroute et stationner dans l'épingle suivante, là où se trouve le premier panneau ancien rouge et blanc indiquant le "Salt del Fitó".

Dans cette même épingle à gauche, suivre le sentier balisé PR sur la droite, inscriptions "Salt del Fitó".Suivre en direction de Requesens et la grande cascade, des panneaux mènent en vingt minutes tout au bout, au croisement des deux chemins.Le sentier PR de droite arrive au pied du Salt del Fitó (passerelles métalliques), tandis que le petit chemin forestier de gauche monte au départ du canyon. On le repère avec deux points bleus (sur un chêne liège à hauteur d'homme et un à même le sol sur un petit rocher quelques mètres au-dessus).Ce chemin non balisé par la suite, atterrit au niveau d'un tuyau puis très rapidement sur un autre sentier PR juste au dessus. Il arrive de suite à une maisonnette en pierre où l'on peut déjà commencer à se préparer avant de descendre dans le lit de la rivière du Llobregat d'Empordà.

Le canyon commence par un premier petit ressaut qui se désescalade et qui donne directement au premier rappel du Salt del Fitó: MC + C45 RG + C55 fractionnée: R20 RD + R35 RD.Attention ! Par gros débit, ne pas s'engager dans l’étroit du départ de la grande cascade, contourner vers la rive gauche par des amarrages naturel. À noter aussi qu'un chêne RD peut servir de passage fractionné dans le premier grand rappel.Au pied du Salt del Fitó un S3 possible est équipé en RG + passage sous la passerelle touristique qui offre une désescalade qui termine en T6 dans une grande vasque + marche intermédiaire avec un petit S2 + T3 (échappatoire RD par la via ferrata, et à ce niveau une tyrolienne est possible depuis un relai en RD vers des points en face si la grande vaque est remplie) + C8 RG juste avant le Salt del Fitónell.Le Salt del Fitónell est une C30 fractionnée dans une goulotte très étroite et exposée R11 RD + R19 suspendu RD.Si jamais l'étroiture de départ du Fitónell coule fort, prendre sans hésitations le relais RG dans la deuxième goulotte sèche pleine de végétation qui arrive directement sur la vire par un relais intermédiaire.Saut possible depuis la vire, un troisième relais peut également servir à ce niveau, R12.Encore quelques passages avant d'arriver au niveau d'un belle ouverture sur des dalles surcreusées, point final du parcours.